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Sakura

17
Ago18

VITAMIN PUNCH!!! SMOOTHIE ANTI-IDADE E ÓPTIMO PARA PROLONGAR O BRONZEADO

著者 PUBLICADO POR Neurótika Webb

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Ohayou! お早う!

 

Com a época de praia em full swing, temos que ter cuidados redobrados com a nossa pele.  Isto porque os raios solares danificam a pele a nível celular, a pele desidrata com mais facilidade, a exposição solar em demasia provoca envelhecimento precoce, e podia estar aaqui o resto do dia a fazer uma lista dos malefícios do excesso de sol.

 

Mas há um benefício MUITO importante, especialmente para nós mulheres, a síntese da Vitamina D que é super importante para a fixação do cálcio nos ossos.

E já que vamos à praia, outra das coisas boas é ficarmos com aquele tom de pele douradinho e saudável.

 

Para ajudar a nossa pele porque não começar do interior? 

Este smoothie tem imensas vitaminas óptimas para a pele, é anti-envelhecimento e ajuda a manter o bronzeado!

Aviso: só se deve beber este smoothie no máximo 2 vezes por semana, porque tem 5 vezes a dose diária recomentada de Vitamina A e tudo o que é em excesso faz mal.

 

SMOOTHIE LARANJA & CENOURA

 

1 Laranja descascada (rica em vitamina C, anti-oxidante, anti-radicalar)

1 Cenoura descascada (rica em Beta-Caroteno, que ajuda a manter o bronzeado, que se converte em vitamina A, anti-envelhecimento e reparador dos tecidos)

1 Colher de Chá de Gengibre em pó (anti-oxidante e anti-idade)

 

Junte os ingredientes no liquidificador até estarem reduzidos a puré. Pode juntar água se a mistura ficar muito grossa.

10
Ago18

DIY BÁLSAMO CONTORNO DE LÁBIOS E OLHOS ANTI-RUGAS

著者 PUBLICADO POR Neurótika Webb

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Ohayou! お早う!

 

Provavelmente muitas de vós não se lembram, mas em tempos idos os contornos de olhos era "olhos e lábios", mas porque é que se havia de vender só um produto quando se podem vender dois? 

Mas a verdade é que pode usar-se o mesmo produto nas duas áreas. 

 

Esta é a receita que uso para os meus sticks anti-rugas, contorno de olhos e lábios. A receita dá para 10 sticks. É 100% natural e também compro os meus sticks numa loja que vende estes tubos que são feitos de plástico reciclado...portanto é tudo green!

Esta receita custa cerca de 6,50 Euros, fazendo o cálculo das quantidades usadas, e já com os 5 Euros dos tubos de stick, o que dá 65 cêntimos por cada unidade. Não é mau, pois não?

 

Estes tubos são super práticos, tanto para aplicar no contorno dos olhos e no dos lábios, como pode também ser usado diretamente em zonas secas ou rugas mais profundas.

 

Atenção que este produto é anti-rugas, ou seja atenua e previne, não é propriamente um "apaga rugas"!

Mas como tem Franckinsence (também conhecido como Olíbano), que é um activador da micro-circulação, quando aplicado nos lábios tem um efeito de plumping, ou seja, os lábios ficam mais volumosos. Quando aplicamos sentimos uma espécie de fomigueiro, que é esse efeito de activação da micro-circulação.

 

A vantagem destes produtos DIY (Do-It-Yourself) é que as concentrações são mais altas que as dos produtos que se vendem nas lojas, neste caso, a Vitamina E tem uma concentração de 5%, enquanto os das lojas têm (por norma) 1%.

Mas vamos então ao que interessa:

 

KUCHI – EYE & LIPS CONTOUR


2 Colheres de Sopa de Óleo de Arroz (rico em vitamina E e uniformiza o tom da pele)

1 ½ Colher de Sopa de Cera de Abelha 

2 Colher de Sopa de Manteiga de Macadâmia (anti-rugas e firmeza)

1 Colher de Chá de Extracto de Sementes de Toranja (conservante natural)

25 gotas de óleo essencial de Franckinsence (anti-rugas e firmeza, activadoe da micro-circulação)

25 gotas de óleo essencial de Pactchouli (anti-rugas e frimeza)

½ Colher de Chá (ou 1 cápsula) de vitamina E (anti-oxidante, anti-inflamatório, anti-envelhecimento e refirmante)

10 Tubos de Stick Labial

 

OPCIONAIS SE USAR SÓ NOS LÁBIOS:

1 Colher de Chá de aroma de morango

1 Colher de Sopa de framboesas secas reduzidas a pó, para dar cor.

 

OUTROS OPCIONAIS:

1 Colher de Chá de mica mineral, para dar brilho,

1 Colher de Chá de Zinco em pó para dar protecção solar.

 

INSTRUÇÕES:

1. Num recipiente próprio para micro-ondas deite a cera, a manteiga de macadâmia e o óleo de arroz. 

2. Vá aquecendo em períodos de 30 segundos, até estar tudo derretido. Não marque mais de 30 segundos de cada vez para a mistura não ir por fora.

3. Junte os restantes ingredientes e mexa bem até a mistura estar homogénea.

4. Deite nos tubos e deixe arrefecer.

 

E então divirtam-se!

 

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